※このページは、踵の「足底腱膜炎、踵骨棘」を引用しています。

　足の裏にある足底腱膜の炎症で、中年の女性に比較的多いのですが、男性にもあります。足を横から見たときのアーチを弓にたとえれば足底腱膜は弦かもしれません。足の振動が頭に伝わりにくいように、ここで衝撃を吸収しているのでしょうが、逆にその力が足底腱膜やその踵骨への付着部の炎症や疲労につながります。歩かなければ生活はできないので、何かの拍子に炎症が生じてくるのだと思われます。この病気は高齢の方にはほとんど見られないので、いつかは治る病気です。
　治療ですが、足に優しい履きやすい靴を選ぶことがまず大切です。そして湿布を足底に貼ったり、痛みが強い場合にはステロイドホルモンの局所注射もかなり効果的です。どうしても痛みが強いときは、さらに足底板（アーチサポート）などを作ることもあります。足の指の体操で足底腱膜をストレッチすることも効果的です。